Ako vyzerá menštruácia vo veku dospievajúceho dievčaťa je veľmi dôležitou témou, ktorá si zaslúži taktiež svoju pozornosť. Z radosti a nadšenia, že prvá menštruácia (menarche) už nastala sa môže razantne…
Jedna z velmi důležitých věcí v době, kdy dívka prožívá svá první menstruační období, je výběr menstruační pomůcky. Ta zásadní měrou ovlivňuje, jak se bude při menstruaci cítit a zda se pro…
Když by mi v době puberty někdo řekl, jak téma menstruace bude v mé dospělosti klíčové, nevěřila bych mu nebo bych aspoň na něj koukala s otevřenou pusou. Ale pojďme na můj příběh…
Rituál k uctění a oslavě první menstruace – proměny dívky v ženu. Co je to vlastně rituál? A co se vám vybaví jako první? Pradávné obřady? Vyvolává ve vás toto…
Možná už jsi slyšela, že není barva jako barva. Každá má svůj význam a každá o svém nositeli prozrazuje něco jiného. Zajímá tě, co o sobě svému okolí výběrem barev…
Dostala jsem TO až v 15 letech. Věděla jsem, že TO holky mají a třeba necvičí, ale co TO vlastně je, jsem vůbec nevěděla a nikdo se o TOM nebavil.…
Moje první měsíčky si pamatuji docela živě, přestože jsem je strávila v mdlobách. Byli jsme zrovna s rodinou na dovolené u moře pod stanem. V tom vařicím stanu jsem ležela,…
V minulém článku ses dozvěděla, co je cykličnost a k čemu je dobrá. Malinko jsme naťukly i jednotlivé fáze, kterým se dnes budeme věnovat podrobně. Až dnešní článek dočteš, možná pochopíš, proč…
Ženská cykličnost je pojem, který byl znám již od pradávna. Bohužel však v našich končinách nebylo (a mnohdy stále není) zvykem o intimních tématech mluvit, a tak ani o cykličnosti mnoho…
Milá Ženo, Matko, Tvá dcera začíná dospívat do věku, kdy se sama stane ženou. Nebo už se jí stala a vy dvě kolem sebe zvláštně chodíte. Možná máš pocit, že…
Když jsme s Janou vymyslely Sadu menarche, říkaly jsme si, že by si zasloužila nějaké krásné uvedení na svět. Abychom měly možnost ji představit, představit všechny ty moudré ženy, které na…
„Naprosto přesně si pamatuji, kdy jsem své první měsíčky dostala. Bylo to v 6. třídě při hodině přírodopisu. Vůbec jsem nevěděla, co se děje. Řekla jsem, že mi je špatně a…
„Já nemám žádnou konkrétní vzpomínku na to, kdy a jak jsem dostala svou první menstruaci. Vzpomínám si ale, jak mi mamka při bolestech masírovala břicho a já jsem cítila takovou…
Trápíš se a máš pocit, že ti nikdo nerozumí? Nelíbíš se sama sobě? Nejraději bys své tělo vyměnila, protože není jako z časopisu? Utři si slzu a chvilku mě teď poslouchej.…